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よこたびブログ

夫婦2人で世界一周🌐✈︎無期限旅人生活

引きこもり6日目🇦🇷アルゼンチン9日目(161日目)

2020.03.23(mon)

 

 

ご飯を載せるくらいしか

載せるものがない。

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ルーを使わずにシチューを作ったが

これがおいしい!

今まで日本ではシチューのルーに頼っていたけど、

牛乳と小麦粉から作った方が簡単だし美味しいしいいかもしれない。

 

 

 

石包ピアスを作ろうと思って

包んでみたはいいものの

失敗したためまた今度リベンジすることにした。

 

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裏面がボコボコになった。

 

 

あとは、

YouTubeで筋トレ2日目。

 

骨盤矯正エクササイズと

体幹レーニングの

動画をみながら。